“Chạy bụng như ngựa” – câu nói vui mà ông bà ta thường dùng khi thấy ai đó bị tiêu chảy. Nhưng với trẻ nhỏ, tiêu chảy không hề đơn giản, nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng nếu không được chăm sóc đúng cách. Bé nhà tôi từng bị tiêu chảy triền miên, mặt mũi xanh xao, người cứ lả đi, khiến tôi lo lắng mất ăn mất ngủ. May nhờ được bà cụ lang trong làng mách nước, kết hợp với kiến thức tìm hiểu được, tôi đã giúp con vượt qua cơn bạo bệnh. Bài viết này tôi xin chia sẻ lại những kinh nghiệm quý báu đó, mong giúp ích được cho các bậc phụ huynh đang lo lắng cho con yêu của mình. Sau khi đọc xong bài viết này, bạn có thể tham khảo thêm về giáo án thể dục trẻ 4-5 tuổi.
Nguyên nhân và triệu chứng của tiêu chảy ở trẻ em
Tiêu chảy ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân, từ nhiễm trùng vi khuẩn, virus, ký sinh trùng cho đến do dị ứng thực phẩm, hoặc do tác dụng phụ của thuốc. Bé bị tiêu chảy thường có các triệu chứng như đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày, có thể kèm theo sốt, nôn mửa, đau bụng, mệt mỏi, chán ăn. Như con nhà tôi hồi đó, cứ ọ ọe suốt đêm, thấy con mà xót xa.
Giáo dục sức khỏe khi bé bị tiêu chảy: Những điều cần làm
Khi bé bị tiêu chảy, điều quan trọng nhất là bù nước và điện giải cho bé. Các mẹ có thể cho bé uống oresol, nước cháo muối, nước dừa, hoặc nước lọc. Tuyệt đối không nên tự ý cho bé uống thuốc kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Bà cụ lang trong làng tôi có dặn, “Nước là nguồn sống”, đúng là như vậy. Bù nước đầy đủ giúp con tôi nhanh chóng hồi phục. Ngoài ra, cần cho bé ăn những thức ăn dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa chua.
Chế độ dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bé nhanh chóng hồi phục. Nên cho bé ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ngọt. Theo PGS.TS Nguyễn Văn An – chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam, trong cuốn sách “Dinh dưỡng cho trẻ em”, việc bổ sung kẽm cho trẻ bị tiêu chảy rất quan trọng. Kẽm giúp niêm mạc ruột nhanh chóng hồi phục, giảm thời gian và mức độ tiêu chảy.
Khi nào cần đưa bé đến bệnh viện?
Nếu bé có các dấu hiệu như tiêu chảy kéo dài hơn 3 ngày, sốt cao, nôn nhiều, phân có máu, mệt lả, bỏ bú, thì cần đưa bé đến bệnh viện ngay lập tức để được các bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời. Đừng chủ quan, “cẩn tắc vô ưu” mà.
Phòng ngừa tiêu chảy cho bé
Để phòng ngừa tiêu chảy cho bé, các mẹ cần chú ý vệ sinh ăn uống cho bé, rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Cho bé ăn chín, uống sôi, tránh cho bé ăn đồ ăn sống, tái, ôi thiu. Tiêm phòng đầy đủ cho bé cũng là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về sức khỏe sau phẫu thuật, có thể tham khảo bài viết giáo dục sức khỏe sau mổ ruột thừa. Việc rèn luyện thể chất cũng rất quan trọng, bạn có thể tham khảo thêm về cử nhân giáo dục thể chất.
Một số câu hỏi thường gặp
Bé bị tiêu chảy có nên kiêng sữa không?
Không nên kiêng sữa hoàn toàn, nhưng nên cho bé uống sữa ít lactose hoặc sữa chua.
Bé bị tiêu chảy có nên uống nước mía không?
Nên hạn chế cho bé uống nước mía vì nước mía có thể làm tình trạng tiêu chảy nặng hơn.
Có nên cho bé uống thuốc cầm tiêu chảy không?
Không nên tự ý cho bé uống thuốc cầm tiêu chảy khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe, giáo dục thể chất cũng rất quan trọng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về giáo dục thể chất là ngành gì hay giáo án thể dục 11 chạy tiếp sức.
Kết luận
Chăm sóc bé bị tiêu chảy đòi hỏi sự kiên trì và tỉ mỉ của cha mẹ. Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm kiến thức và kinh nghiệm để chăm sóc bé yêu của mình. Hãy để lại bình luận bên dưới để chia sẻ kinh nghiệm của bạn hoặc nếu có bất kỳ thắc mắc nào. Bạn cũng có thể khám phá thêm các bài viết khác trên website “TÀI LIỆU GIÁO DỤC” của chúng tôi. Hãy liên hệ Số Điện Thoại: 0372777779, hoặc đến địa chỉ: 233 Lê thanh Nghị, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.