“Có công mài sắt có ngày nên kim” – câu tục ngữ này quả thật không sai. Muốn thành công, chúng ta cần phải nỗ lực không ngừng nghỉ, rèn luyện bản thân mỗi ngày. Và bài học về “Làm chủ bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh” trong Giáo dục công dân lớp 6 bài 9 chính là hành trang quý giá giúp các bạn trẻ trên con đường chinh phục ước mơ.
Hành trình “làm chủ bản thân” là gì?
Hiểu rõ bản thân – Bước khởi đầu cho sự thay đổi
“Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng” – câu nói này đúng trong mọi trường hợp, đặc biệt là khi bạn muốn “làm chủ bản thân”. Hãy dành thời gian để tự vấn bản thân: bạn là ai? Bạn có điểm mạnh, điểm yếu gì? Bạn muốn trở thành người như thế nào?
Bước tiếp theo: Xác định mục tiêu và hành động
Bạn muốn trở thành một vận động viên thể thao? Hay là một nhà khoa học tài ba? Hay đơn giản là một người biết yêu thương, giúp đỡ mọi người? Hãy đặt ra mục tiêu rõ ràng, cụ thể và chia nhỏ mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ hơn.
Nỗ lực không ngừng, kiên trì theo đuổi
“Thất bại là mẹ thành công” – câu tục ngữ này nhắc nhở chúng ta rằng, trên con đường chinh phục mục tiêu, chắc chắn sẽ có lúc bạn vấp ngã. Nhưng đừng bao giờ bỏ cuộc, hãy tiếp tục nỗ lực, rút kinh nghiệm từ những sai lầm và tiếp tục tiến lên!
Xây dựng lối sống lành mạnh – Hành trang cho cuộc sống hạnh phúc
Thói quen sinh hoạt khoa học – Cái gốc của sức khỏe
Giấc ngủ đủ giấc, chế độ dinh dưỡng hợp lý, luyện tập thể dục thường xuyên là những yếu tố quan trọng để xây dựng lối sống lành mạnh. Hãy dành thời gian cho những hoạt động giải trí lành mạnh, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử quá mức, và dành thời gian cho gia đình, bạn bè.
Tình cảm gia đình – Bến bờ bình yên
“Gia đình là nơi để trở về” – câu nói này thật đúng đắn. Gia đình là điểm tựa vững chắc, là nơi bạn được yêu thương, che chở và là nguồn động lực để bạn vững bước trên con đường đời. Hãy dành thời gian cho gia đình, chia sẻ những niềm vui, nỗi buồn cùng nhau, cùng nhau xây dựng một tổ ấm hạnh phúc.
Một số câu hỏi thường gặp về bài tập giáo dục công dân lớp 6 bài 9:
- Làm thế nào để vượt qua những khó khăn, thử thách?
- Nên làm gì khi cảm thấy chán nản, thất vọng?
- Lối sống lành mạnh có ảnh hưởng gì đến cuộc sống?
- Làm thế nào để xây dựng một thói quen tốt?
- Làm sao để giữ gìn tình cảm gia đình?
Chuyên gia chia sẻ
Theo chuyên gia Giáo dục Thầy giáo Nguyễn Văn A, tác giả cuốn sách “Giáo dục công dân – Hành trang cho cuộc sống”: “Làm chủ bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh là một quá trình dài, đòi hỏi sự kiên trì, nỗ lực và ý thức tự giác cao. Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, rèn luyện bản thân mỗi ngày, bạn sẽ đạt được những thành công vang dội.”
Câu chuyện về “Làm chủ bản thân”
Một cậu bé tên là Nam rất thích đá bóng. Nam ước mơ trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp. Nhưng Nam lại rất nhút nhát, thiếu tự tin. Mỗi khi được chọn vào đội bóng, Nam lại rất lo lắng, sợ hãi, không dám thể hiện mình.
Thầy giáo của Nam đã động viên Nam: “Hãy tự tin vào bản thân con! Không có gì là không thể, chỉ cần con cố gắng hết mình”. Nam đã quyết tâm vượt qua nỗi sợ hãi, luyện tập chăm chỉ và cuối cùng, cậu đã trở thành một cầu thủ tài năng, được mọi người yêu mến.
Tóm lại
Làm chủ bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh là điều cần thiết đối với mỗi người. Hãy bắt đầu từ chính bản thân mình, đặt mục tiêu rõ ràng, nỗ lực không ngừng, rèn luyện thói quen tốt, bạn sẽ gặt hái được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.
Luyện tập thể dục
Gia đình hạnh phúc
Làm chủ bản thân
Hãy theo dõi website “TÀI LIỆU GIÁO DỤC” để cập nhật thêm nhiều bài viết hay và bổ ích về Giáo dục công dân lớp 6. Chúc các bạn học tốt!